รองช้ำ

มีใครที่มีอาการเจ็บที่ฝ่าเท้าเวลาเดินก้าวแรกหลักจากนั่งหรือนอนนานๆ หรือมีอาการปวดตั้งแต่ส้นเท้าลามไปถึงฝ่าเท้ามากๆหบ้างไหมครับ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของอาการรองช้ำนั่นเอง บางท่านอาจสงสัยว่ารองในที่นี้คืออะไร รองในที่นี้หมายถึงฝ่าเท้านั่นเองครับ

ข้อเข่าเสื่อม

หลังจากที่ผมได้เคยกล่าวถึงอาการปวดเมื่อยมาแล้ว 9 ตอน ซึ่งล้วนมาจากประสบการณ์ที่ผมรักษาคนไข้ด้วยการตอกเส้น โดยในตอนนี้ผมขอพูดถึงอาการที่มีความรุนแรงขึ้น ระดับความเจ็บปวดทรมาณสูงขึ้น ถึงขนาดบางรายต้องไปพบแพทย์เพื่อขอใช้ยาบรรเทาอาการปวด ซึ่งก็คืออาการปวดที่มีพังผืดเข้ามาเกี่ยวข้อง โดยลักษณะเด่นก็คืออาการเจ็บแปลบเมื่อกดโดนจุดที่มีการอักเสบ และเมื่อปล่อยให้เวลาล่วงเลยไปโดยไม่มีการรักษา อาการปวดจะทวีความรุนแรงขึ้นอย่างมาก

กระดูกสันหลังทรุดกดทับเส้นเลือด

ลักษณะอาการปวดและการดำเนินของโรคกระดูกสันหลังทรุดกดทับเส้นเลือด มีความคล้ายคลึงกับอาการของกระดูกกดทับเส้นที่เอวในตอนที่แล้ว แต่มีสาเหตุที่ต่างกันและการรักษาจะมีความแตกต่างกันอยู่เล็กน้อย

กระดูกกดทับเส้นเลือดที่เอว

หลายๆท่านคงเคยได้ยินคำว่ากระดูกทับเส้นกันมาบ้างแล้ว วันนี้ผมจะขอยกตัวอย่างอาการ สาเหตุ และวิธีบรรเทาอาการปวดแบบง่ายๆให้ทุกท่านได้อ่านกัน โดยอวัยวะที่ผมเลือกมาวันนี้ก็คือเอวนั่นเองครับ

ลักษณะการปวดของอาการกระดูกทับเส้นเลือดบริเวณเอวก็คือ

เส้นเลือดถูกกดทับที่สะบัก

การที่เส้นเลือดถูกกดทับสามารถก่อให้เกิดอาการชาได้ แต่นอกจากอาการชาแล้ว หากเส้นเลือดถูกกดทับเป็นเวลานานในจุดสำคัญๆของร่างกาย จะเกิดความเจ็บปวดตามมา ในวันนี้ผมจะขอพูดถึงจุดหนึ่งที่เมื่อเกิดขึ้นแล้ว อาการจะมีความรุนแรงมา นั่นก็คือสะบัก

กระดูกสันหลังส่วนคอทรุดกดทับเส้นเลือด เส้นประสาท

หากว่าท่านใดมีอาการปวดเสียวบริเวณลำคอ เส้นที่คอตึง กล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่าและไหล่ตึง นั่นอาจเป็นสัญญาณของอาการกระดูกสันหลังกดทับเส้น ซึ่งหากปล่อยให้อาการเหล่านี้รุนแรงขึ้นโดยไม่แก้ไข อาการปวดจะลามลงมาจากไหล่ แขนท่อนบน แขนท่อนล่าง ไปจนถึงข้อนิ้ว โดยในบางรายอาจมีอาการชาร่วมด้วย

อาการชาในบริเวณต่างๆน่ากลัวหรือไม่

อาการชาสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกๆส่วนของร่างกาย โดยปกติหากเรากดทับอวัยวะหนึ่งจนเลือดไม่เพียงพอ ก็จะเกิดการชาขึ้นได้ แต่ในทางกลับกันบางครั้งอาการชาบนร่างกายกลับเกิดขึ้นทั้งๆที่เรายังไม่ได้มีการกดทับใดๆที่อวัยวะนั้น ในตอนนี้ผมจะมาพูดให้ฟังว่า อาการชาแบบหลังเกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง และอันตรายหรือไม่

เส้นเลือดขอด ฝันร้ายของคุณผู้หญิง

เส้นเลือดสีเขียวๆม่วงๆที่ปูดอยู่บนขาอาจทำให้ใครหลายคนขาดความมั่นใจในเรียวขาของตัวเองไป นอกจากเรื่องของความสวยงามแล้วเส้นเลือดขอดยังสามารถสร้างความเจ็บปวดแก่ผู้ที่มีอาการนี้อีกด้วย ในตอนนี้ผมจะขอพูดถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดเส้นเลือดขอดและอาการให้ทราบกันครับ

กล้ามเนื้อตายรุนแรงแค่ไหน?

ในตอนที่แล้วผมได้กล่าวถึงอาการกล้ามเนื้อตายที่พัฒนามาจากอาการกล้ามเนื้อแข็งตัว ลักษณะของอาการกล้ามเนื้อตายก็คือ ผู้ป่วยจะมีอาการปวดแบบหน่วงๆเฉพาะจุดซึ่งจะสามารถระบุจุดที่ปวดได้อย่างชัดเจน แต่อาการปวดจะรุนแรงมากถึงขนาดผู้ป่วยไม่อยากจะขยับตัวกันเลยทีเดียว

เมื่อกล้ามเนื้อแข็งตัว จะมีผลเสียอย่างไร?

ในตอนที่แล้วผมได้กล่าวถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดการปวดเมื่อย และในตอนท้ายที่สุดผมได้มีการพูดถึงการที่กล้ามเนื้อเกิดความเครียดและแข็งตัวขึ้นมาหลายท่านอาจสงสัยว่า การที่กล้ามเนื้อแข็งตัวมีโทษอย่างไร และปกติแล้วเมื่อมีกล้าม กล้ามเนื้อจะแข็งอยู่แล้วไม่ใช่รึ กล้ามเนื้อยิ่งแข็งก็ยิ่งดีน่ะสิ ในบทความตอนนี้มีคำตอบครับ

เหตุพื้นฐานที่ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อย

อาการปวดเมื่อยสามารถเกิดได้มากจากหลายสาเหตุ ตั้งแต่พฤตกรรมของเราเองไปจนถึงอาการต่อเนื่องที่เกิดจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ แต่จะมีสิ่งหนึ่งที่มีความคล้ายคลึงกันในสาเหตุของอาการ นั่นก็คือการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ เมื่อร่างกายถูกใช้งานอย่างหนักหรือมีความผิดปกติบริเวณกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อจะค่อยๆเกร็งตัวจนเมื่อนานเข้าจะแข็งตัวขึ้น

ไม้ตอกเส้น ธิติวงษ์คลินิก

ตอกเส้นคืออะไร

การตอกเส้น เป็นศาสตร์แขนงหนึ่งที่นำมาใช้แก้อาการปวดเมื่อยต่างๆเช่น กล้ามเนื้อตึง เส้นตึง กระดูกกดทับเส้น หมอนรองกระดูกทรุดกดทับเส้น ข้อเข่าเสื่อม ปวดเข่า ปวดขา มือ เท้าชาเป็นต้น