ขายาวไม่เท่ากัน
เชื่อว่าหลายๆท่านคงมีโอกาสได้พบเจอผู้ที่มีขา 2 ข้างยาวไม่เท่ากัน ทั้งๆที่ในตอนแรกยังเท่ากันดีอยู่ อยู่ๆไปขา 2 ข้างกลับยาวไม่เท่ากัน ทั้งๆที่ไม่ได้เกิดอุบัติเหตุแต่อย่างใด ทั้งนี้นอกจากขาทั้ง 2 ข้างจะสูงต่ำไม่เท่ากันแล้ว ยังมีอาการปวดบริเวณต้นขาเข้าร่วมด้วยโดยเฉพาะอาการปวดจะรุนแรงขึ้นเมื่อเจออากาศเย็นหรือปวดมากขึ้นในเวลากลางคืน หากอาการเป็นดังนี้สามารถสันนิษฐานไว้ก่อนได้เลยเป็นอาการของเส้นรัดตึง
สาเหตุของอาการขายาวไม่เท่ากัน
จุดเริ่มต้นของอาการขายาวไม่เท่ากันมักเกิดจากอาการปวดขาข้างใดข้างหนึ่งไม่ว่าจะด้วยสาเหตุดก็ตาม เมื่อรู้สึกปวดโดยสัญชาตญาณแล้วทุกคนจะลดการใช้งานขาข้างที่ปวด และเปลี่ยนมาใช้ขาข้างที่ยังไม่ปวดแทน ยกตัวอย่างเช่นการเดินขึ้นลงบันได ตามปดติที่เราเดินก้าวซ้าย ขวา ซ้าย ขวา สลับกันไป พอเมื่อขาข้างขวาปวด เราจะเลือกใช้ขาซ้ายก้าวนำขึ้นไปก่อน แล้วออกแรงยกตัวด้วยขาซ้ายเพื่อนำขาขวาขึ้นมาได้ เมื่อมีการทำท่าลักษณะนี้บ่อยๆ ขาข้างซ้ายถูกใช้งานมากขึ้น กล้ามเนื้อก็จะเกร็งและแข็งขึ้น จนถึงจุดหนึ่งที่กล้ามของขาข้างซ้ายแข็งตึงจนขาดความยืดหยุ่นในที่สุด ซึ่งอาการนี้ ศัพท์ทางการแพทย์เรียกว่า Muscle Imbalance หรือกล้ามเนื้อขาไม่สมดุล
กล้ามเนื้อขาไม่สมดุลเกี่ยวข้องอะไรกับขายาวไม่เท่ากัน
เมื่อกล้ามเนื้อที่แข็งขึ้นเกิดการอักเสบ พังผืดจะถูกสร้างขึ้นมารัดบริเวณกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น ทำให้ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นลดน้อยลง เมื่อมีการใช้งานขาข้างนั้นอย่างต่อเนื่องอีก พังผืดจะถูกสร้างเพิ่มเติมเข้ามารัดจนแน่น เมื่อถึงจุดนี้แล้วทั้งกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นจะถูกพังผืดดึงรั้งเอาไว้จนไม่สามารถยืดตัวได้ ทำให้ขาข้างนั้นถูกล๊อคเอาไว้ และหากพังผืดนั้นเกิดขึ้นตรงบริเวณข้อสะโพก เส้นเอ็นจะถูกดึงรั้งขึ้นมาทำให้เกิดอาการขาสั้นขึ้นนั่นเอง และยิ่งหากเส้นเอ็นถูกรัดแน่นขึ้นมากเท่าไหร่ ขาก็จะสั้นขึ้นเพราะเส้นเอ็นถูกรั้งให้สูงขึ้นจนเดินไม่ได้เลยทีเดียว
แนวทางการรักษา
การรักษาอาการขายาวไม่เท่าจะใช้วิธีการตอกเส้นเข้ามาในการรักษา โดยเริ่มแรกจะใช้การตอกเส้นเพื่อสลายพังผืดที่เข้ามารัดกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นก่อน เปรียบเสมือนการปลดล๊อค เพื่อตอกเส้นสลายพังผืดเรียบร้อยแล้ว จะใช้การตอกเส้นไล่ไปตามเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อที่เกิดปัญหาหดตึงให้คลายตัวลง เพื่อปรับให้กล้ามเนื้อกลับมายืดหยุ่นได้ตามเดิม เพียงเท่านี้ก็สามารถมองเห็นความแตกต่างระหว่างก่อนทำการรักษาและหลังการรักษาด้วยการตอกเส้นได้แล้วครับ