หมอธนกฤต ธิติวงษ์ ตอกเส้นไม่เจ็บ

คลิปตอกเส้นรักษาอาการปวดคอ

คลิปวิดิโอนี้นำเสนอการรักษาคนไข้ที่มีอาการปวดเมื่อยบริเวณคอลงมาถึงบ่า โดยใช้ศาสตร์การตอกเส้นเข้ามาช่วยรักษา จะเห็นว่าการตอกนั้นไม่จำเป็นต้องรุนแรงแต่อย่างใด แต่จะเน้นการแก้อาการให้ตรงจุด ขอขอบคุณคุณมิสสุหรี สำหรับการเป็นนางแบบในคลิปนี้นะครับ โดย หมอธนกฤต http://thitiwongherb.com/2016/07/29/คลิปตอกเส้นแก้ปวดคอ https://youtu.be/U5EBILjA7RE

วิธีนวดเพื่อบรรเทาอาการปวดต้นคอ

การนั่งก้มหน้าทำงาน หรือติดโทรศัพท์มือถือจะทำให้ปวดเมื่อยบริเวณท้ายทอย แนะนำให้หาจังหวะพักและทำตามดังนี้ครับ ให้นั่งตัวตรงแล้วค่อยๆเอียงศีรษะไปข้างหลังให้สุด แล้วค้างไว้ 1-2 นาที แล้วค่อยๆกลับสู่ท่าปกติ ควรทำ 2-3 ครั้ง