การนอนตะแคง และยกมือขึ้นไปเหนือศีรษะ การนอนในท่านี้เป็นประจำทำให้มีปัญหาอยู่ 2 อย่าง คือ อาจจะเกิดจุดกดทับเส้นเลือด ที่บริเวณหัวไหล่และกล้ามเนื้อที่ซอกไหล่ เมื่อนอนท่านี้ติดต่อกันนานๆ อาจจะส่งผลต่อเนื่อง ทำให้ปวดเส้นต่อลงมาที่ศอกและข้อมือได้ (ลองกลับไปอ่าน เรื่องการกดทับเส้นเลือด ที่ผมเคยเขียนอธิบายไว้แล้วนะครับ) ส่วนกล้ามเนื้อที่ซอกไหล่ เมื่อมีปัญหาแล้วจะส่งผลต่อการใช้แขนข้างนั้นทำงาน โดยเฉพาะงานที่ต้องใช้กำลัง อาจมีปัญหาเรื่องการยกแขน การเอื้อมมือไปที่หลังแล้วยกได้ไม่สูง
