อาการปวดเมื่อยที่มีสาเหตุมาจากท่ายืน ตอนที่ 2

เมื่อวานเราพูดถึงเรื่องกล้ามเนื้อเกร็งตัวและทำให้เกิดกล้ามเนื้อแข็งและเมื่อกล้ามเนื้อแข็งทำให้เกิดปัญหาต่างๆตามมา ซึ่งผมได้พูดไปแล้วเมื่อวานนี้ วันนี้มาต่อจากข้อที่ 3 เมื่อวานเรื่องของเส้นเลือดขอดกันครับ