เมื่อเกิดการอักเสบของกล้ามเนื้อเนื่องจากความผิดปกติต่างๆ ร่างกายจะสร้างพังผืดขึ้นมาเพื่อหุ้มส่วนที่มีอักเสบเอาไว้ ซึ่งในช่วงแรกร่างกายจะไม่มีอาการเจ็บปวดใดจากพังผืด เนื่องจากพังผืดถูกสร้างมาบางๆเท่านั้น แต่หากว่าเราปล่อยให้เกิดการอักเสบเดิมๆให้เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า พังผืดจะถูกสร้างขึ้นมาพันรัดหนาขึ้นเรื่อยๆ จนถึงจุดที่พังผืดมีขนาดใหญ่พอที่จะรัดกล้ามเนื้อส่วนใดส่วนหนึ่งได้ ซึ่งเมื่อพังผืดรัดกล้ามเนื้อบริเวณนั้นแล้ว จะเกิดอาการปวดเสียวและหากเราอยู่ในท่าทางที่ก่อให้เกิดการกดทับในบริเวณที่เรียกว่า “จุดกดเจ็บ” อาการปวดเสียวจะรุนแรงขึ้น
