ธิติวงษ์คลินิกการแพทย์แผนไทย | ตอกเส้นไม่เจ็บ โดย หมอธนกฤต
ตอกเส้นแก้อาการปวดเมื่อย ปวดร้าวที่ขา ขาไม่มีแรง กล้ามเนื้ออักเสบ อาการปวดจากพังผืด ยกแขนไม่ขึ้น อาการปวดทุกจุดบนร่างกาย รักษาโรคด้วยตำรับการแพทย์แผนไทย
มาต่อกันในเรื่องของการยืนต่อเนื่องนานๆกันครับ เมื่อต้องยืนนานๆ เส้น เอ็น และกล้ามเนื้อที่ขาจะตึงมาก อาจมีปัญหาบริเวณหัวเข่าได้ เช่น กระดูกหัวเข่ากดทับเส้น หรือเส้นเบียดกระดูก ส่วนมากที่พบจะเกิดเส้นเบียดกระดูกบริเวณหัวเข่าด้านใน และมักจะมีพังผืดเข้ามาพันรัดเส้นบริเวณนี้ด้วย ซึ่งเราเองต้องพยายามป้องกันไม่ให้เป็นครับ
หลังจากที่ผมพูดถึงการแก้อาการปวดหลังแบบง่ายๆด้วยตัวเองแล้ว วันนี้ผมจะมาพูดถึงการแก้อาการปวดขากันบ้าง ไม่ว่าจะนั่งนานหรือยืนนาน ต่างก็มีโอกาสเกิดอาการขาตึงหรือเส้นขาตึงได้ การแก้ไขอาการเหล่านี้แบบง่ายๆด้วยตนเองนั้นใช้อุปกรณ์ช่วยเพียงตัวเดียวก็คือ อุปกรณ์ที่ว่านี้เรียกกันว่า แป้นยืน หลายๆคนเมื่อเห็นรูปแป้นยืนก็ถึงบางอ้อ แต่ผมคิดว่ามีอีกเป็นจำนวนมากที่ไม่รู้จักหรือไม่ทราบถึงคุณประโยชน์ที่จะได้รับจากการใช้แป้นยืน
